時間過得很快剩下一個多月的時間就要過年了
每次過年期間大魚大肉的吃 小心身體不舒服找上來
而現在生活忙碌工作壓力大
很多時候我們連嗯嗯的時間都沒有
很多人會選擇保健食品來保養身體
益生菌就是很多人的選擇
益生菌簡單來說可以改善人們腸道菌種的平衡
增加宿主的健康效益的活性微生物
對腸道有益的菌才能稱為益生菌歐~~
市面上益生菌真的有太多可以選擇
我會吃這款"茶望國際 牛蒡益生菌 "
是取自屏東歸來的牛蒡精華 自然農法 生物萃取技術
搭配十四種益生菌 幫助維持消化道機能
可以改變細菌叢生態 調整體質排便會更順暢~
每盒有20小包 每包3.5公克
都是獨立包裝 放在包包方便攜帶 隨時補充很方便 !!
可以搭配開水或是果汁食用~
記得,水溫千萬不能超過45度 會把益生菌生態給破壞掉歐 !!!!
茶望國際 牛蒡益生菌打開就可以聞到濃濃的多多乳酸味
我是直接撕開倒入嘴裡 有著濃濃的牛蒡味
其實我覺得還好 喝水咕嚕咕嚕就吞下~
當然怕牛蒡味的可以搭配果汁攪拌也OK !
我早上吃完一包牛蒡益生菌 晚上就有感
完全不會有絞痛感 就像一般的恩恩很順暢
食用後請多補充水分 建議一天1500~2000cc
多喝水也能促進代謝讓排便順暢 所以還是要盡量多喝水
當然,食用大合暢酵素益生菌每個人的嗯嗯症狀不同效果也不同歐 !!
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。
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